
Coaching.Bewegung.Stressprävention
Über mich

Für mich stand schon früh im Leben fest, dass ich einen therapeutischen Beruf wähle und andere Menschen bei ihrem individuellen Gesundheitsweg unterstützen möchte. Ich absolvierte daher eine Ausbildung als Physiotherapeutin und arbeitete einige Jahre in physiotherapeutischen Praxen und Rehabilitationseinrichtungen. Nach einer Ausbildung als Pilatestrainerin entdeckte ich meine Leidenschaft als Kursleiterin und gebe seitdem auch regelmäßig Kurse. Durch ein Bachelor und Masterstudium in Physiotherapie und Gesundheitswissenschaften erweiterte ich meine Fähigkeiten und hatte das große Glück mich auch intensiv interdisziplinär austauschen zu können. Während meines Studiums arbeitete ich zunächst freiberuflich und später dann auch in Festanstellung bei einem großen Dienstleister im betrieblichen Gesundheitsmanagement. Da konnte ich auch meine ersten Erfahrungen im Gesundheitscoaching sammeln. Diese motivierten mich mein Know-how zu erweitern, so dass ich eine Ausbildung im systemischen Gesundheitscoaching durchführte. All diese Erfahrungen kann ich nun bei meinen Beratungen, Coachings und Bewegungsangeboten einfließen lassen.
Vita
Berufliche Qualifikationen
Systemischer Gesundheitscoach
Master Gesundheits- und Pflegewissenschaften
Bachelor Physiotherapie
Pilatestrainerin und Yogalehrerin
Physiotherapeutin
Fort- und Weiterbildungen (Auszug)
Faszientraining
Pilates in der Schwangerschaft und nach der Geburt
Pilates Kleingeräte
Manuelle Therapie
Kinesiotaping
Nordic Walking
Berufserfahrung
Freiberufliche Tätigkeit und Festanstellung als BGM Beraterin und Projektkoordinatorin
(mehr als 8 Jahre Erfahrung)
Wissenschaftliche Hilfskraft im Institut für Sportmedizin und Prävention
Seit über 10 Jahren Kursleiterin Pilates und weitere Bewegungsangebote
Mehrjährige physiotherapeutische Tätigkeit in ambulanten und rehabilitativen Therapieeinrichtungen
Auslandsaufenthalte in Südafrika und Schottland
Netzwerke und Mitgliedschaften
Mitgliedschaften
BDYoga | Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland e. V.
Netzwerke
Yoga in Leipzig | Yogalehrerin Ute Stephan (ute-stephan.de)
Therapiezentrum Hahn | Physiotherapie & Ergotherapie (therapiezentrum-hahn.de)
Gesundheitsmanagement Beratung - Teamgesundheit
Wir machen Entwicklung. Erlebbar - AKTIVITAL
Auftragsarbeiten & Referenzen (Auswahl)
Vortrag Gesunder Schlaf und Leistungsfähigkeit Präsidium der Bereitschaftspolizei Sachsen
Workshop Auszubildenden Gesundheit: Bewegung und Ernährung für Gesundheitsmanagement Beratung - Teamgesundheit
Workshop Wohlfühlen am Arbeitsplatz- Meistern Sie die Herausforderungen im Arbeitsalltag (Stressprävention) für Gesundheitsmanagement Beratung - Teamgesundheit
